宝宝睡觉注意事项这6个千万别犯
宝宝睡觉的注意事项。如今，爸爸妈妈已经想尽办法哄宝宝睡觉了。有时候我很累。为了让宝宝早点睡觉，我在不经意间给宝宝养成了很多不好的睡眠习惯。今天我就来盘点一些家长容易犯的错误。父母被抓了吗？
含着奶瓶睡很多宝宝睡前都要喝奶。很自然地，他们养成了嘴里含着瓶子睡觉的习惯。其实这样很不好。抱着奶瓶睡觉容易呼吸不畅，对宝宝的口腔卫生也不好，还会引起龋齿、瓶牙等疾病。
抱着睡宝宝在父母的怀抱里会有满满的安全感，所以有些父母会纵容宝宝，整夜抱着宝宝睡觉。这样会让宝宝产生依赖性，长大后很难一个人睡觉。
拍着睡摇着睡为了让宝宝感受到自己的存在，妈妈总会用一些小动作来凸显自己的存在感。虽然这样会让宝宝更安心，但是习惯一旦养成，就会变得不可或缺。如果有一天不这样做，宝宝就会睡不着觉，这是一个非常不好的习惯。
睡觉环境太安静宝宝在一定年龄有抗干扰能力，对一些噪音和外界干扰有抵抗力。如果长时间让宝宝在极度安静的环境中睡觉，会让宝宝对噪音敏感。这样，宝宝在稍微嘈杂的环境中也无法正常睡眠。
听歌入睡有些喜欢听歌的宝宝，经常会在睡前让父母播放歌曲，然后入睡。这种入睡方式会让宝宝习惯有歌的睡眠环境。一旦你停止播放歌曲，她将无法入睡，或者她的睡眠质量会很差。
开灯入睡有些妈妈为了方便照顾宝宝，晚上总是开着小夜灯。宝宝养成开灯睡觉的习惯后，会更加怕黑，关灯后会变得暴躁、恐惧。
宝宝的睡眠质量直接影响宝宝的生长发育。如果睡眠质量不好，或者长期睡眠不足，会影响宝宝的智力、生长发育，同时也会影响宝宝的情绪。
宝宝养成怎样的睡眠习惯才好呢1.规律睡眠，让睡眠时间成为习惯，而不是随心所欲；
2.睡眠时间适中，不宜过长或过短；
3.白天的午休时间要控制在固定的时间段，有适当的睡眠和休息；
4.睡觉的时候要有一个好的睡姿。良好的睡姿可以有效改善宝宝的睡眠习惯。